عادة سيئة تقوم بها أثناء النوم لها تأثير مميت على المخ لابد من التخلص منها فورا

 جميعنا أثناء حياتنا اليومية نقوم أشياء تعودنا عليها منذ صغرنا لمجرد أنها عادات تربينا عليها ورأينا الكثير يفعلونها وفى بعض الأوقات تكون هذه العادات والأشياء الى اعتادنا على فعلها تكون خاطئة وتسبب أضرار كبيرة على أجسامنا ، ومن ضمن هذه العادات الخطيرة والخاطئة التى يفعلها الكثير من الأشخاص أثناء النوم وهى تغطية الرأس أثناء النوم ، فـ هذه الحركة أو العادة التى اعتاد عليها الكثير خاصة فى فصل الشتاء تتسبب فى تقليل نسبة الأكسجين تدريجيا إلى أن تصل إلى الإنعدام مع الوقت مع إطالة تغطية الرأس بالكامل والوجه ويؤدى ذلك إلى زيادة نسبة ثانى أكسيد الكربون فى المساحة المحيطة بالرأس وبالأنف والخطير أيضا أن مع تكرار هذه العادة السيئة أثناء النوم كل يوم يؤدى إلى ضمور خلايا المخ  ويتسبب أيضا فى توقف نموها تدريجيا ونتيجة لذلك يؤدى إلى فقدان المخ قدرته على القيام بوظائفه ، وقال الكثير من الأطباء أن هذه العادة تشبه تتساوى فى ضررها بالتدخين ، وتسمى هذه العادة بـ الإنتحار الذاتى لأنها عادة تضر الإنسان على المدى الطويل


في حال أعجبك الموضوع كل ما اوده منك هو نشر هذا الموضوع عبر أدوات المواقع الاجتماعية التالية: ايقونة فيس بوك وتويتر و +1 فى الشريط التالى